眼睛应更重视爱护。手机时代,您做到了吗?
爱眼护眼,泛泛而论,每人都知道。但大家真的都足够了解和重视吗?
手机普及之后
- 这是信息极度泛滥的移动网络时代
- 人们拥有众多屏幕而且随身不离
- 人们对屏幕和手机内容的自制力却减弱了
眼睛首当其冲
- 长时间不间断的看着屏幕
- 屏幕发光机制不同,长时使用对眼睛有负面影响
- 休息、营养等因为手机可能受到负面制约,间接影响眼睛
眼睛可能遭遇的后果
- 眼睛感觉干燥和刺疼
- 视力下降了
- 甚至还有更严重的
如果您对这些有所担忧,建议
- 在泛滥的信息大潮里保持自己的节奏
- 正确地使用您的屏幕
- 提高你屏幕的护眼指数
- 让耳朵分担一点
- 寻求专业意见和专业产品的帮助
寻护眼相关产品,可点下面链接
- 广告: 爱眼护眼用品精选
- 广告:爱眼电子阅读器精选
- 延伸阅读:3个原因,7个对策。手机时代护眼应注意这几点
慢下来,感受快乐和健康的慢生活
这个世界,地球围绕着太阳的速度,并没有比古时候明显快。
但是,人们的心情,明显比以前快。这个快餐文化的现代生活,焦急和浮躁占了很大比重。
慢一点,这样比较快。经常听到网上这一句说话。
也许,真的把节奏慢下来,赶走焦急和浮躁,生活的效率会提高,反而能更从容的感受生活的快乐、健康,和幸福。
那些慢下来后就能享受的,或者享受了就能慢下来的,甚至两种效果兼备的。人类其实不缺这些东西呢。
茶咖生活
香道人生
爱人护己
- 眼睛应更重视爱护。手机时代,您做到了吗?
- 3个原因,7个对策。手机时代护眼应注意这几点
- 手机时代的运动健康改变了手环的形态
- 关于口罩的这些,你知道吗?
- 搜抗疫类产品
人生感悟
- 和而不同
- 心态是心太软太硬之间的心理健康平衡
茶杯
人生,仿佛有所注定,过程中却又充满着不定。佛家把这个称为无常,现代科学称之为风险。如果人生是水,放到大海里去,万里波涛,永不停息。如果放到湖泊里面,波浪就会小一点。池子,脸盆,饭碗,容器越小,水越安稳。而小小一个茶杯,茶汤只是一瞬间荡漾,便迅速归于平静。
人心,就是人生的容器,放开去就是大海,惊涛骇浪,收回来就是茶汤,息事宁人。佛家说,定而后慧,现代科学说风险管控。一茶杯,一杯茶,已经是人生的至理,品下去,面对人生的无常,也会增添一份从容。
香痴孝子黄庭坚
黄庭坚是苏东坡四大门生之首,但他比老师只小了不到十岁。这要是现在,大慨就有类似70后80后90后之争了。不就大我几岁吗?凭啥就当我老师啦,最多学长好不好?
但黄鲁直没闹这个别扭,事实上苏东坡和他关系融洽,亦师亦友。传说两个人偶尔也互掐一下。例如苏东坡说黄鲁直你字太瘦,就像死蛇挂树上,黄鲁直就说老师的字我不敢乱说,但有时确实显得肥了,就像石头压了一只癞蛤蟆。然后,两人相视而大笑。
这要放现在,简直是好基友啊!
活该一起流芳百世啊!
沉香的几种常见用法
沉香常见的用法有:戴香、焚香、熏香、饮香、篆香、摆香。
戴香
「戴香」,沉香七种常见用法之一,即直接佩戴沉香材料产品如手串、挂件、雕件等。平时香气内敛,随温度湿度的变化则自然发香。佩戴者可感受到沉香清幽纯净的原味,且随着佩戴,沉香的韵味会发生奇妙的变化。每个人戴过得沉香有着自己的味道,可谓香人合一。很多挂件本来就有宗教的意味,加上沉香的香味,更加有独特的调理身心的功能。
焚香
「焚香」,沉香七种常见用法之二,即直接点燃香料或香品,常见的是点线香或盘香。沉香成份在高温下缓慢挥发,带来幽香,慢慢充满空间,视觉上淡淡轻烟缓缓化去,颇具意境。用来安置燃香的香炉或香插,往往也具特色而合意境。线香由来已久,据说宋明已经盛行,工艺上非常成熟。这种方式,方便携带,也很容易操作,居家和旅行都适宜。
熏香
熏香时香本身不着火,而是在旁侧的热源作用下,缓慢释放香味。因为香材不直接燃烧,所以不产生烟,对于不喜欢烟的人,这是一种很好的方式。现在的熏香炉,是可以充电的。
饮香
沉香饮品隋唐已闻名,宋时更记载有沉香热饮精巧制法。在茶中加入少量沉香,有很殊胜的功用。
篆香
打香篆又称香印,始于唐朝,用篆模压香粉成字,然后再点火燃烧。打香篆适用场合多如会议、书房,粉可用纯沉香,或根据需要按香方调制。打好香篆需心平气和,对于锻炼内心平静和耐心,是很好的方法。整个过程和产出,看起来都是很雅致的。
摆香
大件沉香用作摆件,即沉香七种常见用法之一的摆香。
香痴孝子黄庭坚
黄庭坚是苏东坡四大门生之首,但他比老师只小了不到十岁。这要是现在,大慨就有类似70后80后90后之争了。不就大我几岁吗?凭啥就当我老师啦,最多学长好不好?
但黄鲁直没闹这个别扭,事实上苏东坡和他关系融洽,亦师亦友。传说两个人偶尔也互掐一下。例如苏东坡说黄鲁直你字太瘦,就像死蛇挂树上,黄鲁直就说老师的字我不敢乱说,但有时确实显得肥了,就像石头压了一只癞蛤蟆。然后,两人相视而大笑。
这要放现在,简直是好基友啊!
活该一起流芳百世啊!
3个原因,7个对策。手机时代护眼应注意这几点
摘要: 眼有疾,各种不便,令人苦恼。无论是自己和爱人,还是父母子女、兄弟姐妹,都愿有健康的眼睛。现代人眼睛面对状况比古人恶劣,有近视在内各种眼睛疾病威胁。是什么原因呢?如何应对?阅读此文3个原因和7个对策,也许对您有参考价值。
“因看画壁磨伤鼻,为锁书箱夹着眉。更有一般堪笑处,吹灯烧破嘴唇皮。”
据说这是明代一首描写近视眼的打油诗。眼有疾,被人取笑还是小事了,带来的生活各种不便利,才是最令人烦恼和痛苦的。无论是自己和爱人,还是父母子女、兄弟姐妹,都愿意大家有健康明亮的眼睛。
但是,现代人眼睛面对的状况比古人更加的恶劣,人们眼睛面对包括近视在内的各种眼睛疾病的威胁。具体是什么原因呢?说起来,大家都会感同身受。
和而不同
人生在世,想要得到所有人的认同,是不可能的。十有五六已经十分困难,更不要说七八九了。当别人认同自己的时候,便感到非常高兴,甚至激动。当别人不认同自己,甚至误解、怀疑、质疑的时候,便感到不开心,甚至于伤心、愤怒。这都是人之常情,你我他都会有的,只是程度不同而已。毕竟,不以物喜,不以己悲,并不是很容易做到的一件事情。反而,在很多时候,因为他人的认同或者反对,自己去改变了初衷。
和而不同
人生在世,想要得到所有人的认同,是不可能的。十有五六已经十分困难,更不要说七八九了。当别人认同自己的时候,便感到非常高兴,甚至激动。当别人不认同自己,甚至误解、怀疑、质疑的时候,便感到不开心,甚至于伤心、愤怒。这都是人之常情,你我他都会有的,只是程度不同而已。毕竟,不以物喜,不以己悲,并不是很容易做到的一件事情。反而,在很多时候,因为他人的认同或者反对,自己去改变了初衷。